3.4. Contenidos y desarrollo de la guía

En este apartado se van desgranando y presentando todos los contenidos que forman el desarrollo del programa y algunas observaciones didácticas específicas para cada uno de ellos.
Los contenidos están divididos en los siguientes bloques didácticos:

• ¿Qué es el judo? (bloque introductorio de presentación)
• Elementos y normas de seguridad. Las caídas.
• Calentamiento y preparación física.
• Judo suelo
• Judo pie
• Vuelta a la calma

Para cada uno de estos bloques se detallan los objetivos y contenidos generales. El apartado finaliza señalando algunas sesiones extraordinarias de contenidos –fuera o dentro del tatami- que pueden enriquecer la acción educativa.

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